お知らせ

11月8日は 「いい歯」の日です。80歳になっても20本以上自分の歯を残そう、という「8020運動」の一環として、語呂合わせから制定されました。「20」という数字は、最低20本以上の歯があれば食事を美味しいと感じられる本数を指しています。しかし、歯科疾患実態調査によると、昨年の8020達成者は約50%で、およそ2人に1人が20本以上の歯を残せていません。いい歯を残すには、日々の正しいブラッシングの習慣が大切です。効率よく汚れを落とすために、特に奥歯や歯間、歯と歯ぐきの境目などの磨き残しが多い箇所を意識するといいでしょう。また、磨きにくい箇所は歯ブラシだけでなくフロスを使うこともおすすめです。いつまでも美味しい食事と健康な生活が楽しめるよう、ご自身の歯磨き習慣を見直してみてはいかがでしょうか。